Poznaj swoje prawo!
Poznaj swoje prawo!
Kompleksowy projekt edukacyjno-informacyjny podejmuje niezwykle istotną kwestię – brak wiedzy na temat praw człowieka i praw podstawowych Unii Europejskiej (UE) wśród migrantów i uchodźców mieszkających w województwie podlaskim, w szczególności w Białymstoku i okolicach.
Dotyczy on grupy szczególnie narażonej na wykluczenie społeczne i dyskryminację – osób pochodzących z krajów spoza UE, które przyjechały do Polski w wyniku migracji przymusowej lub dobrowolnej.
Celem projektu jest przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu osób z doświadczeniem migracyjnym poprzez wzmocnienie ich kompetencji językowych oraz podnoszenie świadomości na temat praw człowieka, w szczególności w kontekście wartości Unii Europejskiej.
Udział w proejkcie jest bezpłatny.
Termin realizacji projektu: 02.2026-02.2027
W ramach projektu będą realizowane następujące działania:
Konsultacje indywidualne z prawnikiem
Kluby Dyskusyjne
Kawiarenki Humanitarne
Konsultacje tematyczne
Szkolenia i warsztaty tematyczne
Udział w konsultacjach jest bezpłatny.
E-mail: kontakt.polza@gmail.com
Projekt „Poznaj swoje prawo!” jest finansowany przez Komisję Europejską w ramach Programu Równych Praw realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027.
Konsultacje indywidualne z prawnikiem
Cotygodniowe otwarte dyżury prawnika w Centrum Aktywności Społecznej (CAS),
przy ul. Św. Rocha 3, lok 203.
Poniedziałki 13.00-15.00; czwartki 14.00-16.00
Zaczynamy 19 lutego 2026 r.
Konsultacje dostępne dla wszystkich osób z doświadczeniem migracyjnym spoza Unii Europejskiej.
Dyżury będą się odbywać poprzez cały okres trwania projektu.
Konsultacje będą prowadzone w formie indywidualnych spotkań, umożliwiających spokojne omówienie spraw uczestnika i zaproponowanie możliwych rozwiązań.
Porady prawne prowadzi osoba, która posługuje się językiem obcym oraz posiada doświadczenie w pracy z osobami z doświadczeniem migracyjnym.
Zakres tematyczny konsultacji:
- prawo rodzinne i opiekuńcze (np. rozwody, alimenty, opieka nad dziećmi);
- dostęp do edukacji i świadczeń socjalnych;
- przygotowanie pism urzędowych, odwołań i wniosków;
- pomoc w interpretacji dokumentów i procedur prawnych; informacje o możliwościach
- uzyskania dalszego wsparcia (np. organizacje, urzędy);
legalizacja pobytu (karta pobytu, wizy, status uchodźcy);
prawo pracy i prawa pracownicze.
Udział w konsultacjach jest bezpłatny.
Kluby Dyskusyjne
Cykl językowych spotkań dyskusyjnych, celem którego jest poszerzenie słownictwa ogólnego i specjalistycznego (społecznego, prawniczego); ćwiczenie płynności wypowiedzi; wzmocnienie kompetencji społecznych i obywatelskich.
W ramach projektu zostanie utworzonych 6 grup, po 10 uczestników w każdej, składających się z osób władających polszczyzną na poziomach A2/B1 oraz B1+/B2. Każda z grup weźmie udział w 8 spotkaniach w ciągu 2 miesięcy, jeden raz w tygodniu po 1.5 godziny.
Zaczynamy 18 lutego 2026 r..
Zajęcia będą odbywać się w Centrum Aktywności Społecznej (CAS),
przy ul. Św. Rocha 3, we środy lok 202.
Udział w konsultacjach jest bezpłatny.
Zakres tematyczny: A2/B1 – tematyka ogólna, dostosowana do poziomu językowego uczestników, obejmująca zagadnienia związane z życiem codziennym w Polsce (pracą, edukacją, czasem wolnym, życiem kulturalnym i rodzinnym etc.), adaptacją i funkcjonowaniem na emigracji, dobrostanem, relacjami społecznymi, wartościami, emocjami oraz tożsamością;
B1+/B2 – zajęcia dyskusyjne uwrażliwiające na prawa człowieka, sprawiedliwość społeczną, równość oraz wartości Unii Europejskiej, a także sprzyjające rozwojowi języka w kontekście aktywizmu i działalności społecznej.
Zajęcia zostaną poprowadzone przez doświadczoną lektorkę języka polskiego jako obcego i współorganizatorkę lokalnych spotkań dyskusyjnych dla osób z doświadczeniem migracji.
Zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy:
https://docs.google.com/forms/d/1q-CeEAivi12wtZTnRPBFFy8Gzi-Q3LB1DKxXWzzgDf4/preview
Szkolenia i warsztaty tematyczne
W ramach projektu zorganizowane zostaną 3 szkolenia/warsztaty, po 12 osób, po 3 godziny poświęcone kluczowym tematom związanym z integracją i rozwojem osobistym migrantów.
Warsztaty/szkolenia będą poprowadzone przez doświadczonych trenerów pracujących z osobami z doświadczeniem migracyjnym.
Tematyka spotkań: – adaptacja w nowym kraju i odporność psychiczna: szok kulturowy – czym jest i jak sobie z nim radzić;
– doradztwo zawodowe i rozwój kariery: jak szukać pracy w Polsce; jak przygotować CV i list motywacyjny; jakie są prawa pracownicze i obowiązki pracodawcy;
– umiejętności społeczne i komunikacyjne: asertywność, rozwiązywanie konfliktów; komunikacja międzykulturowa; budowanie relacji w środowisku pracy i w życiu codziennym.
21 luty, o 12.00-15.00, w Centrum Aktywności Społecznej (CAS), przy ul. Św. Rocha 3, sala 2 – odbędą się warsztaty z psychologiem “Szok kulturowy – czym jest i jak sobie z nim radzić”.
Zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy:
https://docs.google.com/forms/d/1j4oeR9pPcOdYL8IT5KGJC4ciOG-ZxmyTibgOWbF_yEk/preview
Kawiarenki Humanitarne
Cykl 7 spotkań tematycznych poświęconych prawom człowieka, każde po1.5 godziny, podczas których uczestnicy będą mogli rozwijać swoje umiejętności językowe, poszerzać zasób leksyki specjalistycznej, a także dyskutować o ważnyc zagadnieniach związanych z prawami człowieka i wyzwaniami współczesnego świata.
Podczas każdego spotkania obecnych będzie 3 ekspertów oraz lektorka języka polskiego, którzy będą wspierali uczestników merytorycznie i językowo. Ich celem jest nie tylko edukacja w zakresie praw człowieka, ale również rozwijanie kompetencji językowych uczestników – migrantów i uchodźców spoza UE – w bezpiecznej, sprzyjającej atmosferze.
Tematy spotkań to: prawa migrantów w Polsce; równość płci i prawa kobiet; tożsamość kulturowa i religijna; dyskryminacja i mowa nienawiści; społeczeństwo obywatelskie; prawa dziecka i inne.
Metody, które będą wykorzystane podczas kawiarenek humanitarnych: metoda stolików rotacyjnych; drama i storytelling; gamifikacja i praca z materiałami wizualnymi; moderowana dyskusja i refleksja.
Organizacja będzie przebiegała zgodnie ze schematem kawiarenki dyskusyjnej.
Przygotowane zostaną 4 stoliki, przy których zasiądzie po 5 uczestników. Każdy stolik będzie poświęcony innemu zagadnieniu związanemu z tematem głównym. Organizatorzy za każdym razem zapewnią materiały pomocnicze stanowiące bodźce do dyskusji. Jeden stolik będzie zawsze poświęcony grom leksykalnym wprowadzającym leksykę prawniczą związaną z danym tematem. Co 20 minut uczestnicy będą zmieniali stoliki i podtematy, by spojrzeć na główne zagadnienie z różnych perspektyw (holistycznie) i wymienić się doświadczeniami.
Konsultacje tematyczne
Cykl 7 konsultacji tematycznych, z przedstawicielami instytucji publicznych, takich jak: ZUS; MOPR; PIP; urząd pracy; straż miejska; placówki medyczne i td..
Podczas każdego spotkania eksperci będą dostępni, by udzielać odpowiedzi, wyjaśnień i wskazówek – zarówno w formie ogólnej prezentacji, jak i krótkich indywidualnych rozmów.
Gdzie: Centrum Aktywności Społecznej (CAS), przy ul. Św. Rocha 3.




